20 bornes plus tard...

Reprise de la course en avril 2013, et remonter la pente tout doucement, je ne pouvais pas courrir plus de 2 km sans cracher mes poumons, puis j'en ai fait 5, puis 8, puis 2 à 3 fois 8 par semaine, s'entrainer entre copines, c'est là que j'ai réalisé que la course à pieds était loin d'être un sport individuel, il y en a toujours une pour soutenir les autres... s'entrainer avec des coachs et là on comprend vite la technicité de la course, que ce n'est pas juste poser un pied devant l'autre, les séances de "gammes", les séances de fractionnés qui font mal au jambes et au cardio, la PPG (je vous laisse chercher sur internet), la torture des séances de gainage où je ne tenais pas 5'

Malgré un coup de mou cause de mal de dos cet été, j'ai tenu le planning, toujours en groupe, toujours la bande de gonzesse, qui pourtant au fur et à mesure s'amenuisait pour caise de bléssures... mais le 12 octobre à 9h pétante j'étais sous la station de métro Bir Hakein, déjà dans une sensation d'euphorie de course, vu le nombre de personnes en basket qui débarquaient à proximité de la tour Eiffel!

Avant :

Il y a du monde :

A l'arrivée... oui oui j'ai l'air d'en baver... grave... les 3 derniers kilometres ont été rudes!!

On a l'air contentes hein? eh ben nous le sommes!! 2h04.12... j'osai pas l'imaginer... bien sur, j'aurai encore aimé faire mieux, mais ce qu'il faut retenir, c'est la régularité à chaque passage de 5 km, avoir appris à gérer la course, ne pas s'emballer quand on a la pêche, puiser dans ses réserves lorsqu'on fléchi.. bien sûr ce temps est loin de faire palir un courreur à pieds de bon niveau, mais j'en suis très satisfaite...

 Et puis j'avais mon fan club à l'arrivée !!